専業主婦の暮らし

50代専業主婦のブログ・朝活再開・ある夏の日のモーニングルーティン

kekoです。

やめていた早起き、朝活を再開しました♪

 

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息子が今年高校受験で、夏休みの間、早起きして勉強することにしたらしいので

私も一緒に早起きしてみることにしたんですけど、これがなかなかいい感じです。

 

 

そんな最近の夏のモーニングルーティンを紹介しますね♪

 

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5:30 起床

今までは6時半起きだったので、1時間も早く起きるようになりました♪

 

1時間早いと全然違いますね。

何よりも、焦らない!!

 

私はすぐにあれもやって・・・次はこれをやって・・・ってついつい焦ってしまうことが多いんですけど、

早く起きることで気持ちにも余裕ができて焦ることがなくなりました。

 

 

 

ゆったり行動ができるって私には心地よいです。

 

そういえば、少し前まで朝の不安が酷かったんだけど、最近は全く気にならなくなりましたね。

 

これは本当にうれしいことです♡

 

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6:30 手帳タイム♡

スキンケアと着替えの後、トイレとお風呂の掃除。

水回りの掃除を済ませてしまうと、気持ちが落ち着きます♪

 

気持ちが落ち着いたところで手帳タイムです♡

私はcitta手帳がお気に入りでずーーっと使っています。

 

 

以前は手帳が好きでも全然続かなかったんですけど、citta手帳にしてから変わりました。

毎日手帳を書くことが日課になりました。

 

 

 

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その日1日のやりたいことをチェックリストに書き出すこともやっています。

 

50代になってから行動が億劫になってしまうことが多くなっちゃって・・・

でも、書き出すことで、楽に行動ができるような気がします。

 

 

 

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7:00 読書タイム♡

今は息子が夏休みで、7月までは部活があるんですけど、出かける時間がいつもより遅いので、朝家事の前にのんびり読書タイム♡

 

図書館で本を借りてくるのが習慣になっていて、本を読む機会が増えました。

 

図書館では
フラフラ〜っと書棚を見て
ピンときたものを借りるといい感じです。
新刊にはこだわりません。

 

最近、お気に入りなのが原田ひ香さん。

 

 

 

彼女の本は読みやすくて、あっという間に読み終わってしまいます。

今の私には、読みやすい本が合っているみたいです♪

 

7:30 朝家事♡

読書タイムを楽しんだ後は頑張って朝家事。

ここからちょっと忙しくなります。

 

正直、家事は面倒だけど・・・

やらないわけにはいかないので、

さっさと終わらせてゆっくりします。

 

 

朝ごはんを作りながら、洗濯機を回しつつ、、ゴミ出しの準備をしつつ、、部屋の片付け、掃除。

同時進行で行います♪

 

普段はハタキで埃取りをした後、フローリングを掃除機かけてからのクイックルが基本。

keko
keko
アズマのハタキがお気に入り♡

専業主婦だけど、最低限の掃除しか普段はしません。

無理はしないように心がけています。

 

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9:00 ひとり朝食タイム♡

家族を見送って、朝家事を終わらせた後は至福の朝食タイムです。

この時間が1日の中で一番好きかも。。

 

 

 

朝食は基本、毎日同じですけどね・・・

同じでいいんです。

無理はしないようにしています。

PCで好きな動画を見ながらゆっくり朝食をいただきます♡

 

10:00〜12:00 ブログタイム♡

朝食の後は、コーヒーを飲みながらブログを書く作業になります。

実際はなかなか思うように時間が取れないこともあるんだけど

なるべく午前中の2時間はブログを書く時間に当ててます。

午前中は集中できますね♪

 

専業主婦の場合、時間を決めて取り組むことで効率が上がるような気がします。

 

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まとめ

以上、最近のモーニングルーティンでした。

 

夏の早起きは気持ちがいい♡

やりたいことがサクサク進みますね。

息子も朝勉、かなりいいらしい。

 

もしかしたらまた飽きちゃうかもしれないけれど、

飽きるまで朝活、しばらく続けたいと思います。

楽にいきましょう♡

 

では、また〜。

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