専業主婦の暮らし

50代専業主婦の日常・大学病院帰りのお買い物・食費3日分の購入品・イトーヨーカドー

kekoです。

昨日は朝から母の通院の付き添い。

母は大腸がん(直腸がん)の手術を2年半前にしていて

今は経過観察に時々通院しています。

 

昨日は先週行ったCT検査と血液検査の結果を聞きに行きました。

keko
keko
転移がないかどうかの検査です。

 

もうね、、この結果が出る前は本当のいつも不安でいっぱいになります。

 

 

転移していたらどうしよう・・

この不安がこの1週間ずっと私につきまとっていました。

 

 

そんな時、以前通っていた心療内科の主治医の先生の言葉を思い出していました。

「不安に付き合わないこと!!」

 

私は今、不安なんだな。。と自分を俯瞰してみると少し楽になります。

 

 

話はそれましたが、、

母の結果は問題ありませんでした。

 

大腸がんは肺と肝臓に転移することが多いのですが

肺も肝臓もCTで見た限りではきれいな状態。

腫瘍マーカーも正常値内。

安心しました。

 

 

あまりにもほっとしたので

今日はささやかなお祝いを・・・と

大学病院近くのカフェでお茶して・・

そのあと、イトーヨーカドー に食料品を買って帰りました。

 

keko
keko
癒されました♡

 

私は節約はそんなに得意ではなくて、、特に食費に関しては欲しいものはついつい買ってしまうタイプです。

なので何の参考にもならないかもしれませんが、、、

昨日購入したものを紹介したいと思います^^

 

 

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3日分の購入品・合計3,916円

昨日の食品の支払いの合計は3,916円。

だいたい3日分。

野菜の在庫がまだ家にあるので

肉とその他の足りないものを購入。

 

プライベートブランドのセブンプレミアムの製品を買うことが多いですね。

この日は肉中心です。

中学生の男子がいるので、肉の日が多くなってしまうけれど

50代の私が一緒になって脂っこいものばかりを食べているととんでもないことになるので・・・

 

週の後半は魚を多めにしておこうと思います。

 

 

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味付けの牛肉と豚小間が使える

この日購入したのは

・牛肉味付け炒め用 (422g) 810円

・豚の小間切れ (450g ) 626円

 

豚小間はあると使い勝手がいいので必ず購入。

今日みたいに病院帰りの後、クタクタで食事を作るのが面倒な時は

牛の味付け肉が活躍します。

 

keko
keko
炒めるだけだから・・・

 

 

いつもはイトーヨーカドー のプルコギが好きなので買うんだけど

この日はプルコギがなくて

さっぱりレモン味が売っていたのでこちらを購入。

 

玉ねぎ1個分をスライスしたものと一緒に炒めると

お野菜も取れるし、味も濃すぎずいい感じです。

 

早速昨日いただきました。

息子もおいしい!!とバクバク食べてましたよ。

 

 

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野菜とフルーツはお安くなっているものを購入

野菜とフルーツ。

お安くなっていたものを適当に選んできました^^

 

あとは家に残っている野菜を使って何とか凌ぎたいと思います。

 

・ピーマン 159円

・なす 213円

・ミニトマト 213円

・しめじ 105円

・切り干し大根 95円

・バナナ 213円

 

 

105円のセブンプレミアムの焼きそば

焼きそば 3食入り 105円✖️2

うちは3人家族だけど

夫も息子もものすごく食べるので6食分買ってきます。

セブンの焼きそば。

初めて買ったんですけど

これ、シマダヤが作っているので安心。

 

お安いので試してみます。

美味しかったらリピしたいと思います^^

 

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セブンプレミアムのお酢・マヨネーズ

調味料もセブンプレミアムのものを買うことが多いです^^

 

以前はこだわりたくて調味料をお取り寄せしていたこともありましたが、、

面倒になってやめました。

keko
keko
私にはこれで十分だわ。

 

いつもリピしているセブンのマヨネーズと純米酢。

・セブンマヨネーズ400g 170円

・セブン 純米酢 500ml 203円

 

マヨネーズは味の素が製造。

 

純米酢は長野県の内堀醸造株式会社が製造しています。

 

 

ちくわ・納豆などあると便利な食品

あとはあると便利なものを購入。

 

 

おかめ豆腐の厚揚げは大好き。

これカリッとして本当においしい。

お肉が少ない時に活躍します!!

ちくわも常備しておくと安心ですよね。

・厚揚げ 105円

・セブンのちくわ 105円

 

 

・セブンの豆腐 105円

・おかめ納豆 84円

 

焼きそばには紅しょうがをつけると確実においしさがアップすると思う。。

・セブンの紅しょうが 105円

・片栗粉 400g 203円

・うりなす(漬物)192円

 

以上、購入品でした。

こうやってみてみると、セブンのものが多いな。。

チリも積もれば・・でお得になりますよね。

 

買ってきたもの、無駄にしないように大事にいただこうと思っています。

では、また〜。

 

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