手帳・ノートタイム

専業主婦の手帳タイム・citta手帳・月末は手帳を使って自分会議

kekoです。

9月も終わりですね。

現在、使っているcitta手帳は9月で終わりです。

10月から新しい手帳に切り替えになります。

keko
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今年のcitta手帳は4色あるんですけど、私はこのレッドを選びましたよ〜。

 

専業主婦のcitta手帳会議・ガントチャートの使い方について考えるkekoです。 2021年版のcitta手帳が発売されましたね。 この手帳、2020年10月始まりなので、来月から早速使える...

 

10月も専業主婦ライフを楽しむために・・・

月末には手帳タイムを取るようにしています。

 

今日はブログを書きながら手帳を使って9月の振り返りをしていきたいと思います。

 

 

 

 

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月末には1ヶ月を振り返る手帳タイムを・・

10月から新しいcitta手帳を使う予定なので

早速新しい手帳を書きたくなるのですが・・

その前にまずは9月の振り返りを。。

 

1ヶ月をゆっくり振り返る時間を作ることで

新しい月も心新たに気持ちよく過ごせるような気がします。

 

1ヶ月を振り返る・・・と言ってもそんなに大袈裟なことではなくて

ただ手帳をジーーっと眺めるだけ。

 

1ヶ月分のバーチカルページやワクワクリストを見返すだけで

あー、こんな1ヶ月だったんだなー。

あっという間に過ぎてしまったけど楽しいことたくさんあったなー。

などなど、いろんな感情が湧いてきます。

 

 

keko
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手帳をただただ眺めるだけの時間。。。贅沢な時間です。
専業主婦の私が手帳に書いていることkekoです。 先日、来年の手帳を買いました。 手帳は私にとってはなくてはならない大切なものになっています。 ...

手帳タイムはお気に入りの空間で・・

月末の手帳タイムは1ヶ月がんばった自分を労るために、お気に入りの空間を作ってあげることにしています。

本当なら私はカフェで手帳タイムをするのが一番好きなんです。

 

家にいるといろんなものが目について、、気になり出して、、集中できない。

カフェに行けば、自分のためだけに時間を使えるのが好き。

 

主婦にとってカフェでの手帳・ノートタイムは最高のひとときですkekoです。 今日はスタバで手帳タイムを楽しんできました。 手帳やノートを書く作業って、家よりもカフェの方が私の場合は確実...

 

でも、今月はいろいろ事情があって、、家で手帳タイム。。

自宅にいても、今日は自分優先に過ごそう!!と決意して(大袈裟・・)手帳と向かい合っています。

 

  • お気に入りのマグカップにあたたかいミルクティーを入れて・・
  • お気に入りのクッキーを用意して・・・
  • お気に入りのカフェミュージックをかけて・・・
  • アロマを焚く

五感を大切にしたい。。

 

keko
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ちなみに・・最近のお気に入りのBGMはこちら・・心穏やかに作業ができるんです。

 

 

カフェに行かれない時は、自宅にいても、カフェで過ごしている気分になれるように、自分で工夫します。

 

keko
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こんな感じのマグカップいいな。。

 

 

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ノートも使って1ヶ月を振り返る

手帳を見返す他に、1ヶ月分のノートも月末に見返します。

 

私はノートに「よかっことリスト」といって、1日の終わりに3つ、その日あったよかったこと3つを書くようにしていて。。

ノートに書いた1ヶ月分のよかったことを見返すことにしています。

 

1日の終わりに「よかったこと3つ」をノートに書いています・ノート術kekoです いつも朝食の後、ゆっくり手帳を書いたり、ノートを書いたりして楽しんでいるのですが、最近、ノートを一日の終わりにも書く...

 

1ヶ月分のよかったことを眺めるとすごく気持ちが満たされます。

どうも私って悪いことんばかりに目が行きがちで、すぐに反省会になってしまうんですよ。

でも、よかったことだけに目を向けると、自己肯定感が上がります。

 

keko
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私はずーーっとこのロルバーンノートを使っています♡A5サイズが使いやすくてお気に入り。

 

 



まとめ

今、自宅でこのブログを書きながら、手帳やノートを見返して1ヶ月を振り返ってみました。

やっぱりこの時間は私には必要ですね。

主婦って家族のために使っている時間が多いですよね。

自分のための時間を確保してあげるのって私には大切です。

 

 

実はここ最近、季節の変わり目のせいなのか・・

夏の疲れが出たせいなのか・・

気持ちがトゲトゲしていたんです。

 

時間に追われているような感覚が抜けなくて・・

時間はあるのに全然気持ちがゆったりできなかった。

 

 

そんな時は自分を振り返る時間が私には必要です。

 

 

ただただ忙しい毎日を過ごすよりも、私は時間と気持ちに余裕のある生活がしたい。。

そのための手帳です。

月末の手帳タイムもcitta手帳の予定のなかに毎月書き込んでいます。

 

 

自分にやさしく・・・

自分を大切に・・・

 

来月も専業主婦ライフを楽しみたい。。

 

では、また〜。

 

citta手帳とノートで主婦のモヤモヤ・イライラを消すkekoです。 自分の時間がない。。 そう思う主婦の方はいらっしゃいませんか? 私がそうだったんですけれど、 家...