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心と身体を整える
胸の重苦しさが消える朝の過ごし方
2019年10月6日
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keko
こんにちは。アラフィフ主婦のkekoです。アロマセラピストです。 3年間、慢性上咽頭炎とうつのつらい症状に悩まされてきた経験があります。体調をくずしてから、自分にやさしくしていくことを最優先に生きています。 慢性上咽頭炎やうつの治療のこと、 自分にやさしくするために、私がしていることについて紹介しています。 インスタ、Twitterでも発信中です。
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